El shukulaatada Waa elixir inta badan dumarka oo dhan, ma aqaano waxa ay leedahay ee kugu tijaabinaysa waqti kasta. Qaadasho cayiman (1 ama 2 wiqiyadood maalintii) oo shukulaatada maalin kasta ah ayaa caafimaad u leh nooc kasta oo qof ah, laakiin cambahaan macaan ayaa dhadhamin yar.
Brownie ilaa koobka 2 daqiiqo
Maalmaha aynaan fiirineynin kalooriyada oo aan dareemeyno isku-kalsooni hoose oo aan u baahanahay qaadashada kalooriyada kalooriga ah, waxaan u soo bandhigayaa bunigaan koobka, oo lagu sameeyay kaliya 2 daqiiqo. Bunni waa bunni aad u casiir badan oo ku fiican quraacda iyo cunnada fudud, ama wax walba uun.
Author: Ale Jimenez
Qolka jikada: Americana
Nooca cuntada: Macaan
Adeegyada: 2
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- Ukun 1.
- 1 qaado oo saliid ah gabbaldayaha.
- 2 qaado oo caano ah.
- 3 qaado oo sonkor ah.
- 3 qaado oo budada kookaha ah.
- 2 qaado oo bur ah.
- Nocilla (qurxin).
Diyaarinta
- Ugu horreyntii, waa inaan doorannaa a koob wareegsan oo ballaadhan, si brownigu u balaadho isagoon wareegin dhinacyada koobka.
- In koobkan waxaan garaaci doonaa ukun, waxaanna ku dari doonnaa waxyaabaha dareeraha ku jira, taasi waa in la yiraahdo saliidda gabbaldayaha iyo caanaha, si ay mar kale ugu kiciso xoog.
- Kadibna waxaan ku dari doonnaa Maaddooyinka qallalan, Waxaan ula jeedaa burka, sonkorta iyo budada koko. Waxaan si fiican ugu walaaqi doonnaa fargeeto illaa aan ka helno kareem qaro weyn oo aan buro lahayn.
- Ugu dambeyntii, waxaan ku soo bandhigi doonnaa gudaha microwave sare 2 daqiiqo. Waqtigan ka dib, waxaan u oggolaan doonnaa isla microwave dhowr daqiiqo oo dheeri ah si aysan aad ugu hooseyn. Waan soo bixin doonaa, oo darbiyada waxaan ku dul mari doonnaa xarig, oo waan rogi doonnaa illaa iyo inta bunni ka soo baxayo, oo waxaan u raaci doonnaa sidii nocilla.
Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 467
Salaan rosa! ha walwelin, sidoo kale waxaa jira waxyaabo kale oo foornada loogu talagalay. Raac xiriiriyahan http://www.lasrecetascocina.com/2013/06/14/brownie-de-chocolate-con-nueces-buenisimo-es-poco/
Salaan iyo mahadsanid inaad na raacdo !!
Wanaagsan! Waan jeclahay shukulaatada iyo kalooriyada? Bah. !!
Miyaa lagu samayn karaa bur galley ama bariis?
Budada kookaha, ma waxaad uga jeeddaa tan ka socota astaanta cola-cao? Ama mid ka mid ah shukulaatada ku jirta koob ahaan qiime ahaan? Iima cada aniga.
Gracias!