Miro-buluug oo cusboonaysinaya iyo qumbaha smoothie
Haysashada baakidh blueberries barafaysan ama midhaha kale ee duurjoogta ah ee qaboojiyaha waligeed ma dhibayso. Waad la abuuri kartaa iyaga...
Haysashada baakidh blueberries barafaysan ama midhaha kale ee duurjoogta ah ee qaboojiyaha waligeed ma dhibayso. Waad la abuuri kartaa iyaga...
Sidee wanaagsan u dareema miraha smoothies xagaaga! Waxay ku habboon yihiin cunto fudud ama subaxda subaxda ka dib ...
Sida ay u kululaatay maalmahan oo ay sii socoto, cabitaanada qabow waxay dareemaan wanaag. Gaar ahaan marka ay...
Waxaan jeclahay isku dhafka kafeega iyo shukulaatada ee cuntooyinka macaan, miyaadan ahayn? Keega, buskud iyo cabitaan qabow...
Ma jeceshahay inaad maalinta xagaaga ku bilowdo wax qabow? Muuska iyo almond cream smoothie oo maanta...
Xabxabka iyo muuska muuska, smoothie aad u wanaagsan oo nafaqo leh, oo ku habboon quraacda ama cunto fudud...
Boorashkan, muuska iyo smoothie-ka kookaha ayaa u muuqda beddel wanaagsan oo quraacda ama cunto fudud ah. Waa...
Caanaha Meringue granita leh qorfe, oo ku habboon kulaylkan. Granita soo cusboonaysiinta oo loo samayn karo macmacaan ama...
Haddii, aniga oo kale, aad jeceshahay inaad mar mar yeelato maraqa aad u qabow, tani waa beddel wanaagsan....
Casiirka iyo maraqa oo isku dara midhaha, khudaarta iyo xataa badarka, sida kiiskan oo kale, ayaa ah hab fiican oo lagu...
Waxaan jeclahay smoothies mana joojin karo isku dayga isku darka kala duwan. Toddobaadkii hore waxaan diyaariyey shukulaatadan