Smoothies-guriga ugu fiican: cuntooyinka dhadhan kasta
Soo hel cuntooyinka smoothie ee guriga lagu sameeyo ee dhammaan dhadhanka, oo leh fikrado asal ah. Fudud, caafimaad qaba oo dhadhan buuxa!
Matcha shaaha iyo muuska muuska
Mooska iyo shaaha maraqa ee matcha waxay kaa caawin doonaan inaad tamar yeelato waxa ugu horreeya subaxdii ama dib u buuxinta tamartaada ka dib jimicsiga. Isku day!
Miro-buluug oo cusboonaysinaya iyo qumbaha smoothie
Midabkan buluuga ah ee cusboonaysiinta leh iyo smoothie qumbaha ayaa ku habboon dib u soo celinta xoogga isboortiga ka dib, laakiin sidoo kale sida quraac ama cunto fudud.
Muuska iyo maraqa blueberry ee cunto fudud
Muuskan iyo smoothie-ka blueberry wuxuu ku fiican yahay cunto fudud ama in la qaato subaxda dhexe ka dib marka la ciyaaro ciyaaraha. Aad u qabow u sii.
Strawberry iyo smoothie blueberry ee cunto fudud
Sida ay u kululaatay maalmahan oo ay sii socoto, cabitaanada qabow waxay dareemaan wanaag. Gaar ahaan marka ay...
Kafee qabow iyo cabitaan shukulaatada
Ma jeceshahay isku darka qaxwada iyo shukulaatada? Markaa waa inaad isku daydaa qaxwada qabow iyo cabitaanka shukulaatada ee aan maanta soo jeedinayo.
Muuska muuska iyo kareemka almond
Ma jeceshahay inaad maalinta xagaaga ku bilowdo wax qabow? Muuska iyo almond cream smoothie oo maanta...
Qaraha iyo mooska oo la kariyey
Qaraha iyo mooska smoothie, miro macaan oo macmacaan ah oo guriga lagu kariyo, quraac ama xagaaga. Ku habboon cunista miraha.
Smoothie leh jajab jajaban, moos iyo kookaha
Waxaan u maleynayaa in boorashka mooska, mooska iyo kookaha uu bedel weyn u yahay cabitaanka la qaboojiyey ee quraacda ama cunnada fudud.
Meringue leh granita caano qorfe
Meringue caano leh qorfe, macmacaan cusub oo hodan ah. Sidoo kale cunto fudud si aan nafteena u nasino oo aan u dhaafno kuleylka.
Shukulaatada iyo strawberry smoothie
Miyaad jeceshahay inaad gariir qabow sameyso waqti ka waqti? Ka dib isku day shukulaatadaas iyo miraha jilicsan ee leh khudradda cabitaanka, waad jeclaan doontaa!
Khudaar cananaas iyo khudrad khudradeed
Casiirka iyo maraqa oo isku dara midhaha, khudaarta iyo xataa badarka, sida kiiskan oo kale, ayaa ah hab fiican oo lagu...
Shukulaatada iyo qumbaha qumbaha
Shukulaatada iyo qumbaha ruxitaanka ee aan soo jeedinayno maanta waxay noqon karaan quraac gaar ah ama cunno fudud, laakiin waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad baterigaaga dib u buuxiso jimicsi kadib.
Mooska iyo cambe macaan
Mooska iyo cambahaas macaan waxaa lagu diyaariyey kaliya 3 maado, inkasta oo aad kobcin kartid, sidayada oo kale, adigoo ku qurxinaya midhaha kale.
Strawberry Banana Smoothie
Strawberry iyo moos macaan oo macaan badan, cusub oo fiitamiin ka buuxo leh ama cunno fudud, oo ku habboon carruurta inay yeeshaan miro.
Mooska, shukulaatada iyo yicibta miraha
Mooska, shukulaatada iyo yicibta la kariyey ee aan maanta diyaarinno ayaa ku habboon carruurta iyo dadka waaweyn labadaba. Tijaabi!
Tufaax tufaax
Baro sida loogu diyaariyo cuntooyinka kala duwan ee loo yaqaan 'smoothie tufaax' oo waxaad ogaataa haddii cabitaankani kaa caawinayo inaad miisaankaaga hoos u dhigto ama aad caloosha simayso
Liinta Champ
Waxaan ku baraynaa sida loo diyaariyo Lemon Champ, cabitaan macaan oo isku daraya champagne leh liin jalaato leh natiijo aan la diidi karin.
Mooska iyo khudradda caleemaha leh caanaha yicibta
Muuskan iyo khudradda jilicsan ee leh cabitaanka yicibta khudradda ayaa ah beddel weyn oo ah quraac ama cunto fudud, oo nafaqo badan leh!
Muuska midabka leh iyo kiwi macaan
Mooska iyo wiki smoothie waxay ku habboon tahay in lagu daro miro cunnooyinka kuwa yaryar. Sidoo kale waa cabitaan nafaqo leh oo nafaqo leh xagaaga.
Smoothie strawberry guriga lagu sameeyo
Markan waxaan kuu soo qaadaneynaa cuntada fudud ee loo yaqaan 'smoothie' macmacaanka guryaha lagu sameeyo, oo ku habboon in lagu qaboojiyo hadda guga-xagaaga
Kaabashka, tangerine iyo cananaaska khudradda cagaaran
Tangerine-ka cagaaran, kaabajka iyo tufaaxa cananaaska ee aan maanta diyaarinay ayaa ku habboon in maalinta lagu bilaabo tamar. Iskuday oo noo sheeg fikirkaaga.
Oreo rux iyo bariis buufisay
Oreos-kan iyo bariiska macaan ee sokorta leh waa mid fudud oo dhaqso leh. Ku habboon in laga yaabiyo carruurta yaryar ee ku jirta cuntada fudud.
Caleemaha Muuska Strawberry Smoothie oo leh dalag
Haddii aad ka caajistay inaad mar walba isku quraacdo, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad isku daydo strawberry kan, muuska iyo smoothie-cauliflower. Cauliflower? Haa, waxaad leedahay...
Mooska, kafeega iyo rugaha sorbet
Ma garanayo sababta, laakiin waxaan had iyo jeer isku dayay inaan noqdo mid cusub marka ay timaado cabitaanada marka loo eego marka ay timaado cunto karinta. Malaha...
Shukulaatada iyo mooska macaan
Cunto karintan, waxaan ku cadeyneynaa inaanan ka quusan shay macaan si aan caafimaadka u ilaalino oo aan uga fogaano miisaanka.
Yogurt smoothie leh malab
Yoogurt oo leh malab jilicsan ayaa ku habboon carruurtaas kuwa diida dhadhanka malabka. Waxaan ku darnay dhowr buskud oo Maria ah si aan uga sii wanaajino.
Caano soy iyo qaraha macaan
Cuntada maanta waxaa loogu talagalay qaraha iyo caano soy ah. Waa macaantahay! Ma isku daydaa oo noo sheegtaa?
Smoothie kulaylaha
Cambahaas, cananaaska iyo mooska miraha kuleylka leh ee loo yaqaan 'smoothie' ama rux waa mid ku habboon macmacaan ama cunto fudud, oo loo adeegsaday qabow.
Sorbet Strawberry
Strawberry sorbet waa soo jeedin weyn hadda oo kuleylka na weydiinayo macmacaan qabow. Miyaad ku dhiirrataa inaad isku daydo? Waa wax aad u fudud in la sameeyo.
Mooska qorfe smoothie
Cunnadan mooska ah ee loo yaqaan 'smoothie smoothie' waxaad ku heli doontaa cunto fudud oo caafimaad leh oo dhammaystiran: miraha, caanaha soya iyo sonkorta.
Mooska iyo qaraha macaan
Muuskan iyo qaraha macaan ayaa ah soo jeedin waqti cunto fudud ah, gaar ahaan haddii aad jimicsi horay u sameysay.
Mooska iyo smoothie smoothie si ay dib ugu soo celiyaan baytariyada
Khudradda miraha ayaa aad loo qadariyo ka dib markay sameeyaan nooc jimicsi ah. Isku day mooska iyo liintaas oo aan maanta ku tusinayno cuntadooda.
Cambaha iyo mooska smothie, cunnada fudud ee # Xagaaga
Wax uun kama fiicna mango iyo moos smothie oo cunno fudud xagaaga lagu qaboojiyo. Ha moogaanin karinteenna iyo talooyinka aan soo jeedineyno.
Qaraha macaan, cusboonaysiinta xagaagan
Qormadan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo jilciyaha qaraha cusub si jirka looga dhigo mid qoyan oo gebi ahaanba qabow, si loo yareeyo heerkulka sare.
Strawberry iyo mooska macaan, cunto fudud oo nafaqo leh
Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo miraha fudud ee loo yaqaan 'strawberry' iyo 'smoothie smoothie', cabitaan nafaqo leh oo nafaqo leh, oo ku habboon cunnooyinka carruurta.
Mandarin sorbet leh cava
Mandarin sorbet leh cava, cunto karinta hodanka ah ee munaasabadaha gaarka ah. Waad qaadan kartaa ka hor hilibka ama lasocda macmacaanka, oo ugafiican shukulaatada
Jalaatada mooska iyo qumbaha
Macmacaan barafaysan oo leh moos iyo qumbaha caano fadhi, cunto macaan oo loogu talagalay mooska iyo jalaatada qumbaha xilliga kulul. Waxay dhadhamin doontaa dhadhan fiican!
Smoothie avokado
Avocado smoothie, cunto macaan oo lagu raaxeysto soodhankan borotiinka ah inta lagu jiro cimilada wanaagsan, ma awoodi doontid inaad iska celiso
Caano miraha Strawberry
Strawberry smoothie, cunto fudud oo smoothie ah oo leh miro dabiici ah. Carruurtu way jecel yihiin cuntooyinkan iyaga oo aan aqoonsanayn miraha iyo kuwa ka waaweynba!
Kareemka Caanka ah ee Apple Banana
Caanaha tufaaxa leh ee loo yaqaan 'Creamy banana apple smoothie', oo ah miis macaan oo loo diyaariyey maalmaha xagaaga iyo ka dhigista carruurta inay si miro leh u cunaan miraha
Guryaha Apple (iyo smoothie si looga faa'iideysto)
Geedka tufaaxa waxa uu ka mid yahay geedaha sida aadka ah looga beerto dunida, waxaana midhihiisa, tufaaxa, uu ka mid yahay...
Cananaaska iyo cambe light smoothie
Sababo la xiriira qaninimada aysiidhka iyo fiitamiinnada A iyo C, canbaha waa antioxidant awood leh oo caawiya jirka ...
Papaya iyo jalaato macaan
Aad hodan u ah, soo kicinaysa, oo macaan, ku habboon in la wadaago. Wuxuu sameeyaa 2 galaas oo dhaadheer ama 4 koob oo caadi ah, oo ku habboon cunto fudud...
Blueberry Yogurt Smoothie
Waxyaabaha ay ka kooban: 200g blueberries, 4 qaado oo yogurt jalaatada, 4 yogurt dabiiciga ah oo dufan yar, 2 qaado oo sonkor ah, 1/4 koob oo biyo ah, 1/4 koob ...
Kaloriinta yar: tufaaxa kuleylka kuleylka
Dhammaan dadka ay tahay in ay raacaan cunto kaloriin yar, soo jeedintu waa in la diyaariyo granita soo cusboonaysiinta ...
Khudradda miraha leh leh jalaatada barafka
Mirahan macaan ee macaan leh oo leh liin jalaatada waa diyaargarow aad u fiican oo lagu raaxaysto wakhti kasta...
Janada cab
Waxyaabaha ay ka kooban: 2 cabbir liqueur orange 2 cabbir brandy 2 cabbir gin baraf la shiiday Diyaarinta: Dhig barafka iyo...
Anana smoothie
Maanta waxaan ku jiray niyadda wax lagu nasto, sidaa darteed waxaan ku talinayaa smoothie-cananaaska macaan: Waxyaabaha ay ka kooban: 1 1/2 koob oo ...
Lime iyo juice sinjibiil
Maanta waxaan ku soo bandhigayaa cabitaan macaan oo qani ku ah fitamiin C oo aad ku raaxaysan karto waqtiyada cuntada ama goorta aad rabto: Waxyaabaha ay ka kooban yihiin...
Biij Peach Sorbet
Diirimaadka guga, waxaan kuu keenay sorbet fersken nasasho leh oo aad la wadaagto asxaabta: Waxyaabaha ay ka kooban: 8 fersken...