dadweynaha

Fiiq macaanka

Macaanka miro guduudka ee guriga lagu sameeyo, macaanka macaan ee aan u isticmaali karno quraacda, cunno fudud ama sameynta macmacaan.

Kiwi iyo kareemka tufaaxa

Kiwi iyo kareem tufaax, macmacaan fudud oo dhakhso leh oo la sameeyo. Macmacaan miro jilicsan ayaa laga buuxiyay fitamiino. Cunto fiican kadib cunnooyinka kaladuwan.

Flanti Strawberry

Flan Strawberry, macmacaan hodan ah oo fudud oo leh dhadhanka strawberries oo dhan. Qaab macaan oo loo cuno miraha loo yaqaan 'strawberries'. Foornada la'aan.

Cod salad leh oranji

Salad cod leh liin dhanaan, oo ah cunto macaan oo cusub oo dhadhan ka buuxo, oo aan u diyaarin karno sidii bilow, waa saxan aad u dhameystiran oo fudud.

Keeg isbuunyo liinta ah

Keeg liin leh jajab shukulaato ah, aad u caafimaad qaba maaddaama ay ku jirto casiir liin dhanaan ah waana keeg aad u sarreeya oo aad u casiir badan.

Keeg yogurt oo leh miraha

Keeg yogurt leh miro, fudeyd oo aan dhib badneyn, waxaan ku diyaarin karnaa miraha aan aad u jecel nahay, waa macmacaan aad u caafimaad qabta oo hodan ah.

Keeg isbuunyo leh jeeriga

Keeg jilicsan oo casiir leh oo leh jeeriga, qani ku ah quraacda ama cunnada fudud, oo ay ka buuxaan fitamiino, oo leh miro caafimaad badan, waad jeclaan doontaa.

Fiiq jeex jeex

Fiiq jeex jeex

Burburka miro guduudku waa soo jeedin weyn oo ah macmacaan xilliyeed. Kaligaa waa la siin karaa ama jalaatada iyo / ama xabag aad u qabow.

Cunto fudud

Cunto fudfududdan ayaa caafimaad leh, fudud oo 100% dabiici ah. Jirkaaga sii cuntooyin caafimaad qaba oo dufanku ku yar yahay iyo sonkor la warshadeeyay. Waxaad ogaan doontaa faraqa.

Apple sanciaux

Haddii aad rabto inaad martidaada kaga yaabiso macmacaan fudud oo deg deg ah oo leh dhammaystir macaan, ha seegin tallaabada tallaabada ah ee sanciaux tufaax ah.

Baararka liinta ama xaleefyada

Liin jeexan ama baararka

Liin dhanaanta ama baararka ayaa ah macmacaan ku habboon waqtigan sanadka sababo la xiriira taabashadooda acidic iyo cusbooneysiinta ah. Iyaguna way fududahay in la diyaariyo.

Yoogurt iyo koobabka miro guduudka

Peach koob yogurt

Koobabkan Yoogurt ee Yegurt Cup Cold waa kuwo fudud oo dhaqso loo sameeyo; macmacaan fudud oo qabow leh oo lagu dhammeeyo cuntada xagaaga.

Cod leh tufaax

Cod casserole oo leh tufaax

Kalluunkan kalluunka leh maraqa tufaaxa ayaa ah soo-jeedin weyn oo loogu talagalay xafladaha Kirismaska ​​ee soo socda. Dhadhan, dhakhso badan oo fudud.

Cunto miro

Cunto miro

Maqaalkan waxaan ku diyaarinaynaa macmacaan macaan oo macaan oo aad ugu qaas ah carruurta, sidaa darteed way fududaan doontaa in lagu barto cunista miraha.

Jalaatada mooska iyo qumbaha

Macmacaan barafaysan oo leh moos iyo qumbaha caano fadhi, cunto macaan oo loogu talagalay mooska iyo jalaatada qumbaha xilliga kulul. Waxay dhadhamin doontaa dhadhan fiican!

Caano miraha Strawberry

Caano miraha Strawberry

Strawberry smoothie, cunto fudud oo smoothie ah oo leh miro dabiici ah. Carruurtu way jecel yihiin cuntooyinkan iyaga oo aan aqoonsanayn miraha iyo kuwa ka waaweynba!

dhammeeyey karinta compote tufaax

Tufaaxa

Waxaan diyaarin doonnaa iskudhaf tufaax tufaax ah, aan aragno tallaabo tallaabo ah si aan ugu raaxeyno macmacaan aad u fiican.